Jak pić wodę dla naszego zdrowia? Sportowcy pracują z młodzieżą w regionie
Woda jest ważnym składnikiem naszego organizmu. Uczestniczy w wielu kluczowych procesach. W trakcie upałów nasz organizm traci wodę i elektrolity poprzez pot. Utrata wody już w granicach 2% masy ciała…
Share
